Tisdag

Idag blev jag sen från arbetet så jag hoppade över träningen. Synd men jag ville komma hem för jag måste tvätta.Väl hemma så öppnar jag dörren och allt är alldeles tyst...inget brus från luftvärmepumpen och inget knäppande från frysen. Jag går in i köket och tittar på klockan på ugnen och den är alldeles svart. Strömavbrott!!? Jag kikar på grannarna men där ser det mörkt ut. Jag är kissnödig men kan inte gå på toaletten. Hmm, vad gör jag nu? Jag ringer till F på jobbet och talar om att vi inte har någon ström. -Nähä, säger han men hur är det uppe? -Vet inte säger jag men jag ska kolla säger jag. Inte ett ljus där heller... Sätter mig ner och surar lite grann för jag ville ladda upp min Mp3 spelare också eftersom upplösningen på talboken blev abrupt avslutad imorse pga att det blev slut på batterierna. Då går jag ut och ser att trädgårdsbelysningen börjat lysa(den går på skymmningsrelä) och då förstår jag att det måste vara hos oss felet är och inte hos Fortum. Jag går upp till lillstugan och tittar på säkringarna där, inget fel på dem. Då tittar jag på huvudströmbrytaren och den är avslagen! Jag slår på den och vips.. Varde Ljus!! Det visade sig att killarna som hjälper oss med taket på lillstugan var noggranna och slog av strömbrytaren i lillstugan, inte visste de att den även gick till stora huset. Ringer F igen och talar om vad som hänt och han skrattar lättad. Inget större fel alltså.
Ja, nu har vi rivit av pappen och lagat där det var trasigt i taket och papp har börjats lägga på. Tyvärr är inte ens halva taket lagt med papp och nu ikväll spöregnar det. Typiskt!! Inget vi gör blir någonsin enkelt. Nu regnar det väl i flera dagar och det börjar väl regna in på fler ställen. Ibland vill jag bara kräkas på allt ihop... Hela förra veckan som det var så fint väder. Nu får vi väl fuktskador och presenningen som vi haft över taket förut är ju trasigt så det kan vi inte använda. Vädergudarna är minsann inte med oss i år.
Nu hoppas jag att Mp3spelaren är uppladdad så att jag får höra slutet på boken. Det är ju spännade just nu. Anna Jansson har skrivit den och den heter Svart fjäril. Riktigt bra faktiskt. Kan rekommendera den till de som tycker om deckare. Har läst några andra böcker av henne också. Det går också en serie på TV med Eva Röse i huvudrollen som kriminalinspektör Maria Wern. Har bara sett ett avsnitt av den men den varkar inte så pjåkig. Eva Röse är ju en bra skådis likaså Fares Fares som också spelar med. Ska försöka komma ihåg att se denna veckas avsnitt också så att man kommer in i serien.
Ha de

En vecka till ända

Hu, vad det blåser ute. Skönt att båten är uppdragen. Tänkte gå ut i skogen idag för att plocka lite trattisar men då blåser väl ett träd ner över huvudet på en. Så jag avstod. Min käre sambo är lite klen idag, vi var på surströmming igår. Det var trevligt och jättegott med suring. Som tur var så körde jag så det blev inga "tillbehör" för min del. Det är jag glad för idag när jag ser F´s lite gröna nuna. Hi,hi jag har nog lite skadeglädje.... ska vara snäll mot honom ikväll (tror jag) och ge honom lite fotbad, klippa tånaglar och ge lite fotmassage. Han har ju iaf lagat maten idag.

Tidigare i veckan så var jag ute med mina arbetskamrater och firade en 60- åring. Det var jätte trevligt. Maten som jag åt var sisådär. Alldeles för torr och utbankad fläskfilè. F`s grillade eller helstekta fläskfilè är då hundra gånger bättre. Annars är det ju trevligt att träffas utanför arbetet så här någon gång ibland.

Igår var vi på stan för att köpa ett "lycka till" blomarrangemang till F´s syskonbarn som öppnat en butik här i stan. Vi fick vänta en halvtimme på den så då gick vi en sväng på Guldsmeden. F var till Herr City och köpte en ny skjorta. Den är svart med diskreta ränder och något svart mönster i sammet. Läcker faktiskt. Själv fann jag inget att köpa, det blev ju i alla fall billigt. Buketten blev riktigt bra, fångade butikens anda och även F´s sinne för färger - SPRAKANDE!! Han pekade ju naturligtvis ut grundblommorna i arrangemanget och sedan fick floristen fria händer att arrangera så att det skulle passa ändamålet och sedan tyckte jag att en liten gnutta av givaren också syntes i det hela arrangemanget. Bra gjort av Florist design.

Efter vi lämnat blommorna så åkte vi till brädgården för att köpa virke och takpapp. Nu äntligen ska taket på lillstugan renoveras. Det blir plåttak så småningom men först ska vi riva gammalt, lägga ny takpapp, lägga läkt och sedan ska plåtslagaren dit för att lägga plåten. Och nu blåser det storm!! Typiskt, går man på taket nu blåser man väl ned. Efter blåsten så blir det väl regn och då kan vi heller inte göra något åt taket. Vi får visst aldrig till det med lillstugan. Nä, nu var jag väl negativ, naturligtvis går allt som smort och inget krångel alls....

Idag har G,T och lilla Nora och Arrax varit och hälsat på oss. Vad stor hon blivit på en vecka. Nu håller hon ju huvudet stadigt och man ser att hon är med mera än tidigare. Hu, vad det rusar fram. Snart är hon ju inte bebis längre. Konstigt vad tiden går fort. Nu ska jag fixa något fika åt oss och sedan ska jag slöa resten av kvällen.

Ha de

Höststädning i trädgården.

Idag har vi tagit reda på alla blomkrukor, ställt in trädgårdmöblerna coh sist men inte minst, dragit upp båten. Det sista försökte vi med själva men vi gick bet. Vi fick ringa på Magnus så han och Ted kom och hjälpte oss. Tack och lov för det. Ifjol låg den i så länge att vi trodde att isen skulle lägga sig innan vi fick upp den.

På eftermiddagen så åkte vi iväg till Glysis för att titta på Ted när han spelade fotboll. Det var en liten cup där så han spelade två matcher. Laget vann båda sina matcher. Bra va!? Det är så roligt att se dem, alla springer på bollen och vill vara med att spela. När det var paus tog jag Tiam och gick runt lillfjärden ett varv. Det kändes uppfriskande. Tiam satt så snällt i vagnen hela tiden förutom på slutet för då försökte han kliva ur vagnen. Jag försökte tala om för honom att han ska nog växa på sig lite först om han tror att han kan kliva ur men se det ville han inte lyssna på. Han tror nog att kommer han bara ur vagnen så ska han nog kunna springa! Jag sa - Kanske du skall krypa först innan du provar på att gå. Men han tittade bara förvånat på mig och verkade bli förolämpad. - Klart jag kan gå verkade han vilja säga med ett enormt självförtroende. Ja, vad ska det bli av denna gosse?

När cupen var klar åkte F och jag till en pizzeria i närheten och medan vi väntade på vår pizza, vem kom in där? Jo hela familjen E-J! DE skulle fira segern. Så då fick vi sällskap vid bordet! Trevligt!!

När vi ätit färdigt så åkte vi till T,G och lilla Nora med lite grejor som vi hade i bilen. Vi stannade en liten stund sedan for vi hem.

Nu har F somnat framför TVn och jag sitter här framför datorn. Ska snart gå och lägga oss men jag sov så länge i morse att jag tror att det blir svårt att somna. Får väl läsa någon tidning så kanske jag blir trött.

Ha de

Sundsvallsshopping

Nu har jag varit ledig både torsdag och fredag. Skönt!! Fredag var jag själv till frissan och sedan åkte jag till Tessan och Nora. Vi gick en promenad och sedan åkte jag hem.

Idag har jag och F varit till Sundsvall. Vi inandlade diverse grejor. B la köpte jag en plattång och en volymaster, en grej som ska ge lite mer volym till mitt tunna hår. Hoppas att det hjälper för den kostade ca 500 spänn. Vi köpte också en plattskärm till datorn och en MP3 spelare till mig som jag ska ha när jag jag tränar. Vi handlade också lite grejor på IKEA.

Ikväll har vi myst i badkaret igen. Man blir så avslappnad i badkaret. Tog också lite Lakka, gott där i det varma vattnet, som en liten karamell. Nu har vi hamnat framför TVn och snart ska vi gå och lägga oss, blev lite loj i badet så jag känner att John Blund är på antågande.

Jag har bara en liten undran...Vår kompis Babsan har tagit tjänstledigt från sitt jobb och börjat en kurs i silversmide i Leksand och vi undrar så hur det går för henne där. Hon har nog väldigt mycket att göra så vi har inte hört något hur det går där i Dalarna. Kanske hon läser det här och skriver lite till oss, vi är så nyfikna.

God natt

Idag har jag varit barnvakt för första gången åt lilla Nora. Vi åkte ner alla tre till stan och medan Tessa klippte sig gick jag omkring på Guldsmeden med Nora. Hon sov gott men så fort jag stannade vagnen för att titta på något så började hon röra på sig och titta upp så det var bara att gå en sväng igen. När Tessan var klar gick vi och fikade på Fyren och då sov Nora hela tiden fast vagnen var stilla. Väl hemma hos dem så fick Nora mat och sedan tog vi en promenad på ca 4 km. Skönt. Det tog emot något för jag frös när vi kom ut men när vi gått en bit så blev jag varm. Arrax tyckte också att det var skönt att komma ut på prommis, han hade ju varit ensam hemma ett par timmar så han hade haft det lite långtråkigt. Vi räknade ut längden på promenaden genom tidningen iforms hemsidahttp://www.iform.se Jättekul att veta tyckte vi.
Tessan har börjat att ge Nora tillägg på kvällen så jag provade att ge henne från flaskan. Mysigt tyckte jag. Det tyckte inte Nora! Hon åt halva flaskan sedan ville hon inte ha mer, då tog hennes mamma över och tänk... hon åt upp alltihop! Hon kände att det är mamma eller pappa som ska ge henne mat och ingen annan! Typiskt! Detta ska mormor komma ihåg när du vill ha några leksaker, tänk på det Nora!!
God natt alla där ute i sayberrymden

Karibiska minnen och bananflugor i köket.

Tittar just nu på Roomservice och de är på Jamaica!! Karibien!! Det ser lika dant ut som på T&T. Fast det ligger långt ifrån varandra i Karibien så verkar de ha samma stil.

Drömmen just nu!

Tobago................ hoppas vi ses igen!

I en liten by som vi for igenom, tankade vi. Ja, inte bilen utan oss, taxichauffören inkluderad. Detta är byns obligatoriska kiosk och bar.

Asfaltssjö med privat guidning. Spännande!!

I ett Mangroveträsk, där ormarna låg hopringlade på trädgrenarna. Fågelprakt såg vi också där, bl a T&T´s landssymbol Scarlett Ibis i tusental.

Hjälp! Jag har blivit invaderad!! Av vad då?? Jo, bananflugor! Igår när jag kom hem märkte jag en liten ökning av bananflugor men jag kollade fruktfatet och det fanns då inte några där. Idag när jag kom hem bara svärmade det upp 10-20 tals från diskhon när jag skulle skölja av en kopp. Jag började titta i skåp och lådor men jag fann inget som kunde härbärgera bananflugor. Då öppnade jag det sista skåpet och där kom en svärm till!!! Ve och fasa, någon (antagligen jag själv) hade satt in en tom Coronaflaska med en limeklyfta i på nedersta hyllan. Där i flaskan fanns det fullt med puppor som verkade kläckta, därav så många flugor. Äckligt, usch! Ja, det var ju bra att jag hittade källan till invasionen men hur gör jag nu när de redan finns här? Har hört att man ska ha ett fat med ättika i köket så dränks de i det eller så var det att de skyr ättikan, jag kommer inte ihåg vilket. I vilket fall som helst så är det det enda tipset jag kommer ihåg så jag ska försöka med det.

Vilket väder vi har! Har inte sett solen på flera veckor och idag har det varit skymmning hela dagen tror jag. Nu börjar det kännas tungt, tycker jag. Det känns att det har varit ett solfattigt år. Jag hade iaf tur som hade semester den vecka som det var sommar i år, men det är alldeles för lite. Jag brukar tycka att alla årstider har sin tjusning men nu har ju bara grådagarna löst av varandra. Nu längtar jag efter sol och värme. En tur till solen skulle verkligen kännas skönt men vi får nog inte ledigt från jobbet före jul eftersom vi ska införa nytt system att kalla patienter på. Det är nog många som tänker som jag för resorna till varmare breddgrader verkar vara ganska dyra just nu. Så då får jag väl inte råd i alla fall. Snyft!! Får kolla på lite bilder från T&T och drömma lite grann....

Ha de

Tisdag vecka 38

Mormor och dotterdotter

Morfar och dotterson

Jaha då har helgen gått och två dagar av den nya veckan.

Lördag kom Tessan,Arrax och lilla Nora och hälsade på. De var här hela långa dagen. Det var riktigt mysigt att vara bara vi, utan några karlar. Mor, dotter och dotterdotter. Vi fikade lite och myste med Nora sedan gick vi en promenad på en timme. Nora somnade i vagnen och sov mellan 3-4 timmar. Efter det lagade jag lite mat och Tessan lade sig på soffan och vilade en liten stund. När de åkt hem fyllde F badkaret och tände ljus överallt i huset. Vi kopplade av i badet ca 1 timme sedan hade jag lovat F att jag skulle massera honom. Jag masserade honom i 40 minuter, jag orkar inte så mycket längre för jag börjar få ont i fingerlederna, framför allt i tummarna. F njuter och tycker att tiden går så fort när jag masserar. Han frågar alltid "är du färdig redan"? Jag tror att vi somnade 22.30 på lördagkväll ganska trötta båda två. F hade ju jobbat sedan kl 5 på morgonen så det är ju förståeligt.

Söndag kom Fia, Magnus och grabbarna. Neo kom med hembakat matbröd i högsta hugg och ville byta mot äppelmos. Det fick han ju gärna. Brödet var jättegott! Tack, tack! Det vore trevligt om man kan få receptet, kanske du kan lägga ut det på din blogg, Fia?!

Lille Tiam hade blivit hes så han kraxade som en liten kråka stackarn, han kändes lite varm också kanske börjar han bli förkyld.

Måndagmorgon bar det av till jobbet igen. De här två dagarna har gått jättebra att jobba, det har varit riktigt roligt. Igår eftermiddag var jag som vanligt på gymmet och körde i crosstrainern. Efter det gick jag 4 km på löpbandet. Idag var jag där med min syster. Det blev endast styrketräning så jag blev knappt svettig. Jag tar kanske inte i tillräckligt. När jag kör crosstrainern droppar ju svetten om en. Tänkte ta den efter styrketräningen men jag känner av en lätt smärta i vä höft, vid ett senfäste så jag hoppade över den idag så får jag ta den imorgon istället.

På torsdag och fredag ska jag vara ledig. På torsdag ska Tessan till frissan så då ska jag vara barnvakt åt Nora för första gången. Undrar hur det ska gå?

Fredag så ska jag själv till frissan. Skönt! På jobbet har de klagat på mig för att jag är så långhårig. Sedan har jag väl 5 cm utväxt sedan jag gjorde slingor på försommaren. Snyggt!!! (Förstå ironin)

Hoppas att det blir någorlunda väder i helgen så att man kan plocka undan trädgårdsmöblerna och ta reda på fula blomkrukor mm. Tror inte att det blir någon brittsommar i oktober iallafall inte när man är ledig.

Nu ska jag lägga mig och läsa en stund innan John Blund kommer...

Ha de

Träningsvecka

Nu har jag kommit igång ordentligt med träningen. Måndag körde jag i crosstrainern i 30 minuter och sedan gick jag på löpbandet 5 km på 45 min. Tisdag körde jag crosstrainern igen i 30 minuter och sedan körde jag några magövningar i ett par redskap men jag sträckte mig i ländryggen så det blev inte så länge. Efter det åkte jag till Fia och pojkarna som bjöd på jättegod blåbärspaj och grädde. Tack ska ni ha! Onsdag kom syrran med på gymmet och vi tränade armar och axlar i 30 minuter. Det var riktigt kul att hon kom med igen. Vi hade mycket att prata om så det blev nog inte så mycket i redkapen utan det blev mycket surr också. När vi var klara åkte hon hem och jag tog 30 minuter i crosstrainern igen. Jag tycker att det är så skönt att svettas i den ett tag och jag får nog lite endorfinkickar som gör mig så nöjd med mig själv. Härligt. När jag var klar åkte jag till F´s mamma som är nyopererad och där fick vi mjölk och hennes supergoda tekakor. Jag åt nog 1 1/2 st, de är inte små kan jag lova utan de är säkert 10 - 12 cm i diameter!! Tur att jag körde i crosstrainern före....!
Även idag var jag upp på gymmet och tog naturligvis.....Crosstrainern! Men sedan duschade jag och åkte hem, måste tvätta.
Imorgon ska jag inte gå utan då ska jag åka och handla, tänkte baka lite grann i helgen. Kanske lite bullar , äppelkaka och ev matbröd. Husligt vá?
Just ja, imorgon ska jag visst upp på gymmet, jag ska ju träffa friskvårdskonsulenten. Hon ska få visa de olika redskapen och ev lägga upp ett personlig program. Ha, nu fick jag ju något kul att se fram emot imorgon. Ska bli intressant och se vad hon föreslår.
Nu kommer F hem, då ska vi äta.

Ha de

Äppelmos!

Söndag.. det är då man ska vila, enl Bibeln i alla fall. Men eftersom jag inte är så djupt religiös så har jag frostat av frysen och gjort äppelmos i pari och minut. Detta har tagit hela dagen och jag känner mig jätte nyttig. Speciellt frysen har legat som ett tungt ok över axlarna. Det var så isigt där att det inte gick att dra ut vissa lådor. En gång hade inte dörren stängts riktigt och då blev det lite isigt där inne och efter det bara ökade isen och nu var jag bara tvungen att frosta av den.
Äpplena plockade vi ju hos Tessan i måndags så det var hög tid att ta hand om dem också. Det blev mycket mos så är det någon som behöver lite är det bara att komma och hämta.
Nu har F gjort te och mackor så nu ska jag fika.
Ha de

Hej!
I torsdags var jag riktigt duktig må ni tro. Jag gick slingan 2,5 km x 2 med stavar på 50 minuter. Det brukar ta mig ca 55 minuter. Sedan gick jag direkt till gymmet och styrketränade axlar och armar i ca 20 minuter och efter det gick jag i crosstrainern 30 minuter. Vilken genomkörare. Fick lite träningsvärk i axlarna men jag har inte känt av något i benen.
Fredag flexade jag hela dagen så den tillbringade jag tillsammans med Tessan och lilla Nora. Vi åkte ned på stan för att kolla runt lite grann. Vi fikade på fyren, var på Åhléns och där hittade jag mössa,vantar och en luvjacka till lilla Nora. Jättegulliga med barbapappaoch barbamamma på. Vi tillbringade nära fyra timmar på stan och Nora sov hela tiden!! Hon vaknade precis när vi var på väg till bilen. Väl hemma fick hon mat och då blev hon nöjd ett tag och det såg ut som att hon log ett snabbt litet leende till mormor. Eftersom hon sovit i vagnen hela dagen resulterade det i att hon var vaken nästan hela natten. Halv tre fick Tessan gå och lägga sig för då tyckte tydligen Nora att det var dags att sova igen. Ja,ja det dröjer väl ett tag innan vi går ned på stan igen så hon kommer väl snart in i normala sovtider igen.
Idag har vi varit på marknaden och shoppat plastpåsar som vi var totalt utan. En hink hjortronsylt blev det också, sedan köpte jag lite engelsk kola som jag tänker snaska upp ikväll. Vi träffade också Fia och ungarna och även F´s andra dotter Therese som var hemma under marknadshelgen hon bor ju annars i Stockholm och är inte hem så ofta, så vi blev jätteglada över att träffa henne även om det bara blev en snabbis. Vi tänkte att vi kanske far ner i höst och hälsar på henne för det var länge sedan vi var dit. F har ju mest hållit på med ombyggnationen av verkstaden så vi har inte varit någonstans under den här tiden.

Nu ska jag snaska lite kola
Ha de

Surr

Tänkte att jag skulle skriva lite grann ikväll, men jag har inte något att skriva om. På veckorna händer inte så mycket, det är mest arbete. Ja, just ja, jag var ju och trampade i "orbitreken" igår. 30 min på nivå 5 Random. Svetten rinner av mig efteråt. Gick på löpbandet också i 15 min. Känns väldigt skönt efter duschen. Igår fick jag visst en väldig endorfin kick för jag blev på så bra humör och allt kändes så bra. F tyckte att jag var extra glad och pigg när han kom hem igår. Det gav mersmak så jag tar nog en träningskväll imorgon också. Kanske kör jag både kondis och styrka då. Ska försöka äta bra så att jag orkar något. Ska nog börja med fiberhavregrynsgröt till frukost igen. Då klarar jag hela förmiddagen och behöver bara en banan till mellis ca kl. 10.00. Funderar på om jag ska köpa drickyoghurt att ta till som mellis på eftermiddagen så klarar jag träningen bättre. Undrar hur många kalorier det är i en sån? Får ju inte bli för mycket av den varan heller även om jag inte tränar för att gå ned i vikt utan för att få upp kondisen och att slippa värk i axlar och nacke som man lätt får i mitt yrke. Det kan bli statiska ställningar och man kan få stå på samma ställe i flera timmar. Men för den skull vill jag ju ialla fall inte gå upp i vikt när jag tränar!!
Idag var vi till Tomas & Jossan och tittade på deras nya soffa. Jossan verkade överlycklig och jag tyckte också att det blev jättebra. Victor var ute med kompisar så honom fick vi inte träffa. Star däremot, hon var hemma och hon hoppade upp i knät så fort man satte sig i soffan. Gullhöna!!

Tja, det blev ju några rader "surr" ialla fall, fast jag inte hade något att skriva om.
Godnatt allihop!