Åhh, vilken träningsvärk jag har idag! Har ju tränat varje kväll hela veckan. I tisdags körde jag en träningsDVD här hemma. Det är så mycket benutfall på den så idag har jag haft såå ont. Höll inte på att ta mig ur sängen imorse.
Idag har jag kört styrketräning. Gick riktigt bra. Tyckte t o m att det var lite roligt. Kanske kommer motivationen tillbaka när det gäller gymmet. Kunde vara bra för det behövs sannerligen. Får mycket mindre ont i axlarna när jag tränar där någon gång i veckan.
Imorgon är det vilodag. Då är det ju fredagsmys.
Nu ska jag sova.
Godnatt
1 kommentar:
hej
Vilka fina bilder du lägger ut Blir avis på dej.Måste verkligen ha en bra kamera du.
Va tråkigt att va utan Tv igen .Ja ja längtar tills i kväll få se solsidan igen .
Ha det bra vi ses i morgon då
Skicka en kommentar