Lägga ner eller.....

Jag försöker lägga in bilder...går inget vidare kan jag säga. Google säger att jag har använt 100% av ledigt utrymme. Ska jag fortsätta måste jag KÖPA mer GB...ALDRIG!!! Förbannad jag blir! Blir väl till att lägga ner den här bloggen . Kanske fortsätta med någon ny någon annanstans. Vi får se.

Fortsätt att ta hand om varandra och er själva.

Får se om vi ses här eller någon annanstans på webben
Ha de

Hockey, smink och triggerpunkter.....

Efter matchen

Fint skott

MÅÅÅÅL!!!

Lagkamraters uppskattning - en kram

Ted in action

Har varit på hockeymatch. Så roligt att se killarna lira. Jag har ju inte sett dem på ganska länge, det var extra kul att se hur Teddie utvecklats. Snabb på skridskorna och en otrolig puckkontroll. Riktigt duktig är han.
Matchen?! -Nja, inte så spännande.....de vann med 20 - 0!

Jag har varit på medlemsdag på http://www.formochfigurhudiksvall.se/. Trevligt med bl a visning av mineralsmink som jag tyckte verkade intressant http://www.sminkinfo.se/. En bra föreläsning av Sabine Kåhre, massör från LevLätt http://www.levlatt.se/. Den handlade om oss kvinnor, våra ömma triggerpunkter och hur man behandlar /förebygger dem.

Vad jag förstod är kryssen på stora nickmuskeln, triggerpunkter. Har man en försämrad cirkulation i muskelfibrerna där kan man få värk på de röda fälten på bilden. Om man trycker på dessa punkter (som ömmar riktigt ordentlig) och håller trycket 1,5 - 2 minut kan man få värken att försvinna.
Det finns naturligtvis triggerpunkter på många ställen i kroppen men detta var bara ett exempel och det här var vad jag personligen fattade av föreläsningen och det är kanske inte rätt. Ni får själva googla och bilda er egen uppfattning.

Nu ska jag hänga tvätt....plikten kallar
Ha de

Om det som varit och om det som ska bli

Idag var vi och tittade när Tiam åkte skridskor. Duktig på grillorna har han blivit, lillkillen. Tror han var minst av alla där på isen. Efter det bjöd vi Fia och killarna på pizza. Mysigt att träffa dem en stund. De börjar bli så stora Ted och Neo att de inte har tid med oss så mycket.
Sedan for vi och hälsade på yrvädret Iris. Även om hon inte är så stor ännu så räknar hon till fyra! Duktigt!

Nu sitter F framför TVn och jag sitter här. Snart läggdags för det här gamla paret....Imorgonbitti åker vi in till Glysis och tittar när storkillen Ted spelar match. Det var länge sedan så det blir skoj.
Jag kommer också att bege mig till form och figur. Medlemdag där imorgon med föreläsningar, visning av smink mm. Blir en skön avkoppling att få göra något annat för en gång skull

Ha de

God natt

Här sitter jag mol allena.....men nu hoppar jag också i säng. F har för länge sedan somnat. Vid åttatiden redan. Han är trött den gamla gubben.......
Jag sitter och tittar på gamla kort...eller gamla och gamla...sen i somras i alla fall

Natti på er

Höstbilder

Det har varit så ....

tråkiga inlägg......

på sistone.....

så jag lägger till några fina höstbilder

Natti

Solen lyste med sin frånvaro

Blåser kraftigt på medelhavet

Dags att åka hem....

Har varit på semester i Spanien en vecka. Skööööönt!!? - Nja, vi har väl vilat upp oss men det fanns ingen sol som vi kunde lapa......
I stort sett hela veckan har det regnat, åskat, blixtrat och ibland blåst. Mig har det väl inte gått någon nöd på, men F.....han blev väldigt rastlös.
I lördags när vi skulle åka hem, kom solen. Det blev så varmt och skönt så vi tänkte nästan ta några dagars semester till. Men man måste ju tjäna pengar också och vi kände att plikten kallade så vi åkte hem.....

Ha de

Lev livet NU!

Idag har jag varit och tagit ett sista farväl av en kär arbetskamrat. Känns så sorgligt att någon ska ryckas bort från livet när han hade så mycket kvar att ge.
Begravningen var fin med mycket skönsång och vacker musik. Ett vackert avslut. Du fattas oss, Jensa!

Man får så mycket tankar när sådant här ofattbart händer. En tanke som återkommer hela tiden....Lev livet NU, varje dag och varje minut. Stanna upp ibland och känn tacksamhet för vad livet har tilldelats dig. Det finns alltid något att vara glad och lycklig över. En liten fågel som kvittrar på våren. Vågornas kluckande mot stranden. Även en regnig dag har sin lycka....Du kan stiga upp ur din säng och känna det kalla golvet under fotsulorna en iskall vintermorgon.....Fast det där sista, det kämpar jag verkligen med.....

Just nu har jag en enorm längtan till ALLA barn och barnbarn, både F´s och mina egna. Snart vill jag att vi ska ha middag här och jag önskar att alla kan komma. DET är lycka det!! att ha alla omkring sig....


Ha de